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シニアのための座ってできる健康体操30 & 支援のヒント10 / 斎藤道雄 【全集・双書】

基本情報ジャンル社会・政治フォーマット全集・双書出版社黎明書房発売日2011年07月ISBN9784654056927発売国日本サイズ・ページ91p 21cm(A5)関連キーワードサイトウミチオ シニアノタメノスワッテデキルケンコウタイソウサンジュウアンドシエンノヒントジュウ 9784654056927 ご注文の前に必ずご確認をお願いします。

在庫情報 「在庫あり」商品は通常当日〜翌日までに出荷します。

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 出荷目安の詳細はこちら>>楽天市場内検索 『在庫あり』表記について商品説明シニアの心と身体を元気にする、座ったままできる体操30種を、体操のねらい、支援のポイントと合わせて紹介。

シニアの身体がよく動く魔法の言葉と、支援のヒントも収録する。

〈斎藤道雄〉体操講師。

クオリティー・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。

魔法をかけたようにシニアのからだを動かす「体操支援のプロ」として活躍。

著書に「身近な道具でらくらく介護予防」など。

楽天で購入1,728円(税込み)